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纪泉主任医师

北京医院  骨科

软组织损伤怎么治

视频内容

软组织损伤后要注意休息,避免负重,局部应用膏药、热敷理疗,口服药物,主动进行功能锻炼。

  • 软组织损伤,它包括肌肉、韧带、关节囊、肌腱等的损伤;
  • 那么损伤的程度由暴力的大小所决定,所以我们要针对不同的情况,来选择合适的治疗方法,一般我们应该采取综合治疗;
  • 那么首先我们要休息,减少负伤部位的活动,这样才能够减轻它的再次损伤几率,使我们的肌纤维或者是韧带纤维得到更好的愈合;
  • 一般来说肌肉的损伤,它的因为血运比较丰富,容易发生愈合,而对于肌腱和韧带的损伤,因为它缺少血运,所以愈合速度非常缓慢;
  • 我们应当注意在局部可以用膏药等一些药物贴服,可以促进局部的血液循环,可以起到舒筋通络活血化瘀的作用,但是应该注意局部的皮肤过敏情况;
  • 我们也可以通过热敷理疗,那么必要的时候我们可以口服非甾体类抗炎药物,也应该通过主动的功能锻炼,使我们患处周围的关节保持活动度和避免肌肉的萎缩,从而减少软组织损伤所带来的一些并发症。

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