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纪泉主任医师

北京医院  骨科

正常人跟腱多长

视频内容

正常人跟腱一般约15厘米,如果跟腱组织发生了病变,还要及时就医治疗,不可延误病情。

正常人的跟腱长度约为15厘米,自上而下,逐渐变窄增厚。如果平时经常进行剧烈运动,比如跑、跳等,可能会使跟腱组织受到刺激,容易增加跟腱炎、跟腱断裂等情况的发生概率,特别是身体抵抗能力较差的人群,一定要引起重视。 当跟腱组织发生病变后,还要及时就医诊治,不可延误病情。

平时要注意局部的保暖情况,避免着凉,同时可以多吃高钙食物,比如牛奶、鸡蛋等,为身体补充钙元素。

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