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王利勤副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

韭菜是发物吗

视频内容

一般情况下,韭菜属于发物,建议适量食用,以免影响身体健康。当身体出现不良反应时,可以及时就诊。

发物通常是指能引起身体发热的食物,韭菜根味辛,叶味甘、辛咸、性温。归肝经、肾经、胃经,并且具有一定的刺激性,属于一种发物。适量食用韭菜,一般不会对身体健康造成不良影响。如果一次性食用过多,容易加重脾胃负担,影响脾胃运化,出现腹部胀满、胃脘疼痛等不适症状。

在日常生活当中,饮食方面尽量以清淡有营养为主,避免食用过于刺激性的食物。如果在食用韭菜后出现不适症状,建议前往正规医院检查治疗。

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