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丁宇副主任医师

中国人民解放军总医院  针灸科

银耳莲子红枣汤的功效与作用

视频内容

补脾、开胃、益气、清肠、健脾保肝、清热、润燥。

  1. 红枣银耳莲子汤是一款食补粥品,主要材料有红枣、银耳和莲子。
  2. 具有补脾、开胃、益气、清肠、补脑、安眠、健胃、养阴、清热、润燥的功效。
  3. 首先,银耳能提高肝脏的解毒功能,保护肝脏,因富含硒等微量元素,不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放化疗的耐受力,银耳对老年慢性支气管炎、肺源性心脏病有一定的疗效,
  4. 银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育有一定好处。
  5. 银耳富含有天然植物性胶质,长期服用有润肤、祛除黄褐斑、雀斑的作用。
  6. 银耳中有效成分,酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬,兴奋脊髓造血功能。
  7. 第二是莲子,莲子所含的氧化黄心树宁碱,对鼻咽癌有抑制作用。莲子所含的非结晶形生物碱,有降血压作用,莲子心所含的生物碱具有明显的强心作用。
  8. 莲心碱含有较强的抗钙或抗心律不齐的作用。第三是红枣。中医将红枣归于补气药,称其性味甘,平,有润心肺止咳、补五脏,治虚损的功效。
  9. 红枣成分中维他命含量很高,能提高人体免疫能力,也能抑制癌细胞,具有降低血清胆固醇,提高血清白蛋白、健脾保肝的作用。
  10. 专家提示: 红枣银耳莲子汤具有补脾、开胃、益气、清肠、补脑、安眠、健胃、养阴、清热、润燥的功效。

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