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酥脆鲜香的干煸草鱼

作者:养生专家  时间:2013-06-06 00:00:00  来源: 大众养生网

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草鱼

是我们经常食用的一种淡水鱼,其肉质鲜嫩饱满,适合做出各种鱼味佳肴。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。那么草鱼怎么做好吃呢?下面小编就向大家介绍烹饪草鱼的一种方法——干煸草鱼。

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材料:

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草鱼一条,

花椒粉

1汤匙,料酒2汤匙,盐半汤匙,生粉2汤匙,葱1棵,姜片4,5片

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做法:

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草鱼洗净片成片

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用料酒、盐、花椒粉腌半小时

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拌上生粉炸熟

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炒锅放少许油烧热,下葱段、姜片炒香(此时可加干辣椒),把炸好的鱼片放进锅里翻炒即成。

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希望上面干煸

草鱼

的做法能解答大家心中关于草鱼怎么做好吃的疑问。要提醒大家草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散。

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