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长期喝苏木泡水可以吗

作者:lizhaoyin  时间:2020-06-24 15:36:17  来源: 大众养生网

一般来说,长期喝苏木泡水是可以的,但需注意适量和个人体质差异。苏木具有活血化瘀、清热解毒的功效,适量饮用可能对健康有益。然而,苏木性寒,过量或长期饮用可能导致脾胃虚寒,影响消化功能。

苏木泡水时,可与甘草、茯苓、白术等药材搭配,以调和药性,减少寒凉对脾胃的不良影响。例如,甘草具有调和诸药的作用,茯苓利水渗湿,白术健脾益气。这些药材应在医生指导下使用,以确保用药安全和疗效。

长期饮用苏木泡水时,建议定期咨询医生,根据个人体质和健康状况调整用量和频率,避免不良反应。

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