打通肾经可以通过针灸和推拿按摩，同时也可以通过运动来改善。
1、针灸正常情况下如果想要在短时间内打开肾经，可以选择针灸的方式治疗，针灸可以去局部的穴位起到温和刺激的作用，具有疏通经络的效果促进肾经局部的血液流量，可以提高肾功能。
2、推拿按摩推拿按摩也属于一种常见的养生保健方法，能够减少身体中的多种疾病，可以对局部的穴位进行反复按摩3~5次左右，每次按摩6分钟到8分钟，能够使局部的穴位发热，促进血液循环，对打通肾经可以起到很好的辅助作用。
3、锻炼在生活当中可以多参加一些有氧活动，比如打篮球，跑步或者是游泳，能够促进个人的新陈代谢或者血液循环，同时也可以增加肾脏的代谢能力，打开肾经。
肾脏属于肾脏中比较重要的一个器官，生活当中一定要注意做好护理措施，避免长时间熬夜，同时也不能乱口服一些药物，可能会增加肾脏的负担，平常也可以多吃一些补肾的食物，比如牛肉和羊肉具有壮阳的效果，可以缓解肾虚的症状。
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辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成
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北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂成立于1980年07月31日，注册地位于北京市丰台区南三环中路20号，法定代表人为王煜炜。经营范围包括制造胶剂、口服液、丸剂、颗粒剂、糖浆剂、擦剂、气雾剂、软胶囊
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