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手术后吃什么比较好

作者:小翼  时间:2014-05-05 12:11:26  来源: 大众养生网

手术后吃营养类的食物会好一些,比如奶类、蔬菜、水果、主食等营养物质,自身的恢复能够起到促进的作用。

1、奶类

在手术以后身体会处在虚弱的状态,可以适当的喝些牛奶、羊奶等食物,能够达到补充营养物质的作用,有助于身体虚弱的恢复。

2、蔬菜

手术后需要补充膳食纤维,促进肠胃道蠕动,做好便秘的预防工作,适当的吃一些白萝卜、青菜、白菜等。

3、水果

手术后可以适当的吃些苹果、香蕉、哈密瓜等水果,补充不同的营养物质,加快身体虚弱的好转。

4、主食

在手术以后也需要吃主食补充能量,比如可以适当的喝些小米粥、山药粥、挂面等。

除了以上食物以外,也可以适当的吃些粗粮、肉类等食物。

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