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体寒的人怎么去火呢

作者:xiaobao21  时间:2015-12-31 21:31:55  来源: 大众养生网

体寒的人可以通过日常运动、推拿、药物等来达到去火的效果。

1、日常运动

日常生活中需要积极地参与体育锻炼,通过运动的方法能够帮助体内的火气代谢。

2、推拿

推拿属于一种中医的治疗方法,在推拿的过程中能够达到疏通经络的效果,也有助于体内的寒湿气排出,同时体内的火气也会被排出一部分。

3、药物

可以在医生指导下,通过口服蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液、蓝芩口服液等药物治疗。

除了以上方法,也可以通过针灸等来做调理,要根据个人情况来选择合适的调理措施。

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