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灵芝有什么功效啊

作者:瑶歌  时间:2016-09-25 11:14:24  来源: 大众养生网

灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效,需要遵医嘱使用。

灵芝药性平,归心、肺、肝肾经,灵芝味甘,能补入心经,能益心气、安心神,用于治疗心神失养,导致心神不宁失眠等症状,能够补益肺肾之气,从而达到止咳嗽、平喘息作用。灵芝是一位非常好的中,具有延缓衰老、镇静,安神、止咳作用,同时能够改善人体生理机能、上衰老具有显著疗效,可以帮助改善心理状态,能够快速帮助睡眠。

在平常需要养成良好生活习惯,避免吃辛辣、刺激性食物,多吃新鲜水果蔬菜。

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