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我想过很多关于我们是如何对待他人的问题，说实话，这让我觉得伤感。我们被灌输了一个概念，就是只有我们自己可以照顾自己，这是种充满竞争意识的观念，让我们争着让...

我们都需要一些帮助来使我们维持个人的良好精神状态。希望每日冥想的内容，还有这些祈祷和思维清醒的训练可以成为你精神生活建筑的一部分。 今天的每...

对绝大多数人来说，在我们的整个职业生涯中，将换三到五次工作。所以，当拟定一份求职信时，先给自己的生活方式和经济状况做个目标定位。然后按照你的期望(你喜欢什...

令人鼓舞的是，作为一个社会，我们越来越不能容忍侮辱的行为了，从家庭暴力到对同性恋的歧视以及种族侮辱。威吓欺辱终于由于它破坏性的暴力而被人认知。表面上，世界...

几星期前开学了，而我们还在试图回到事情的摇摆中。我不知道你是怎样的，但它很难，你回到常规了吗? 我们上午的日常工作是很标...

我的妈妈是一个漂亮的女人——是高中同学会的女王。 但当她年龄增长后,乳腺癌留下了几个伤疤,你在身体上能看到的只有几个。 当我和我的孪生...

大多数人都在和睡眠做斗争，因为我们不想错过别的事情。不幸的是，和我们生活中的许多事情一样，不充足的睡眠会导致很多问题。这里有8个关于健康的理由，告诉你为什...

在你结婚前的几个月，你可能会得到很多别人关于新婚夜的说法，但是事实是，新婚夜并不总是充满激情和超级浪漫的做爱，如果你没有期待这个的话，也许会有点失望，我们...

“我有一个梦想”。 这些话从每个人的灵魂发出回声。 或大或小,我们的梦想被膨胀的兴奋推出。但从起点出发后,不需要很长时间你...

当你清晨醒来时，脑海中最先想到的是什么?是“今天将会是很棒的一天;我感到快乐和感激因为我有一个美满的家庭，一份很棒很充实的事业，还有很好的朋友。”还是，...

作为一个狂热的锻炼者，没什么比踩老式踏板一个小时令我更喜欢。我说"老式"是因为它显然不是而在80 年代却是一项尖端运动。然而，在我的健身房，高度流行的 ...

我的上一篇博客问讨论了一个领导者是如何激励我们的，因为他们的爱，可是我们的信仰和所处的境遇也许比这种爱发挥了更大的作用。在这篇文章中我将描写被许多人当做是...

不要让偶像剧和你的夫妇朋友说服你相信另一面:单身并不恐惧,单身真是太棒了。 为了纪念全国单身周(什么,你不知道这个东西吗?),我们在《悄悄话》中询问了...

如果经验是最伟大的老师,经历离婚让你对婚姻中什么起作用，什么绝对不起作用，经历常春藤水平的教育。 下面是我们离婚的读者分享的婚姻中的错误，这些错误是他...

我为一份十分厌恶的工作工作了12年。我开始的时候19岁，刚开始的时候，这份工作令人兴奋，第一年我就挣了55,000美元，过着像百万富翁的生活。 然而，...

我认为公立学校办学的目的是误差别化对所有孩子进行教育，并帮助识别和满足孩子的需求，而不是让孩子服务于大人的方便和自我兴趣，和他们的生活体系。这要求我们国家的学校的政策纪...

我们都知道,经历一场分手有时会导致伤心,孤独的夜晚，埋在一堆纸巾里看“布里奇特·琼斯的日记”，咬着嘴唇和布丽姬特一起“凡事靠自己”。 嘿,但是,它不需...

在过去的一年里,我遇到了五个罪犯并和他们成了朋友。因为某人的过去而抹杀他们很容易。倾听,理解和学习却不那么容易。放松警惕,抛开你的自我并接受你可能是错的这...

在我写这篇文章时我准备离开17天出国旅行。我真的喜欢旅行，发现让自己沉浸在我以前未知的领土和文化中就是最好的方法之一来远离我的“现状”，引发新的内心成长。 ...

如果你读过我写的关于整理的书籍，你知道我是他们中的一个——超级洁癖的那种，他们的习惯太过了，当我要来拜访的时候你要对自己所做的决定都要在三斟酌。但是，即使我知道有时有点杂乱...

睡眠保护我们的记忆力、心脏和苗条的腰部曲线，还能减少中风、糖尿病、癌症的发生。此外，良好的睡眠还能让我们性情开朗、反应敏捷而且活力充沛。然而，我们却总是为...

我初次理解环境可以影响人的一生是在1970年1月24日，当时我10岁。 寒冷的一月的夜晚，我被两声爆炸声惊醒。我的爸爸叫我从房间出来。...

最近几十年来，人工甜味剂饮料越来越风靡，逐渐成为含糖汽水的替代品。与此同时，肥胖也在美国大肆流行。 这是个巧合吗?未必。相当多...

在床的右侧起床有些困难……如果你只在30分钟前睡着的话。我们知道这样的感觉就像床上辗转反侧睡不着一样，但是对于接近百分之10的美国人来说，失眠是一个慢性的...