问题：难道我真的要游泳之前洗澡?

答案：更衣室里的那个标志不单单是一个建议。虽然很少人会在游泳之前洗澡，(肯定被那个氯气恶心过!)我们应该主动遵守游泳前的规则。

“如果我们在进水之前不洗澡。我们将会把皮肤上的东西带到泳池。”

米歇尔赫拉夫萨，护士，公共卫生，流行病学和水传播疾病预防控制中心在该负责人说。这包括天然油脂，汗液，化妆品等个人护理产品，小便，粪便。

所有这些材料都具有一个共同点，赫拉夫萨说：氮。当氮在游泳池中的氯混合，化学刺激物称为氯胺形成，这是有问题的，原因有两个，她说。第一个问题是，一些非常重要的氯气正在捆绑起来作为氯胺，而不是保护我们免受池中的细菌。氯气仍然能杀死大多数人，在美国一年内的幸存者吞咽或游泳时吸入时，可导致约10,000毛病，生活科学报道。

第二个值得担忧的原因是氯胺使该池的气味一样，就是泳池的味道。“好的泳池不会有味道。”

赫拉夫萨说，尽管我们大多数人愿意相信。我们常常认为一个干净的游泳池里有氯胺，你的眼睛红了他也有责任，当你游泳。该刺激物也被认为诱发哮喘发作，甚至可能会导致一些皮肤过敏，她说。

毕竟这一次，我们一直在责怪氯气!它最初被称为著名的洗面奶，因为它能够帮助预防脊髓灰质炎的传播。根据赫拉夫萨，研究人员继续争论氯胺的风险，但是，特别是因为它们可能涉及哮喘，以及氯气和我们加进来的泥状物质之间的其它化学反应。

“我们已经忘记了如何重要的氯气是保持我们的安全来自于水中的细菌，”她说。

“我们必须记住，这是很重要的洗澡，然后才进入到水中，所以我们留下更多氯气在水中杀死细菌。”

而一个成熟的泡沫，漂洗并重复仍然是最保险的选择，2012年荷兰的一项研究发现，即使只是一个60秒的冲洗也有一段很长的路要走。尽管如此，请记住下一次你觉得自己懈怠您的预游雨“冲洗掉我们的身体上的脏东西，我们与其他游泳者分享”赫拉夫萨说。

“在某些方面，它就像进入一个在一起的大浴缸。”

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