白发确实具有遗传倾向,但并非绝对。遗传因素在白发形成中扮演着重要角色,但环境因素和生活方式同样具有显著影响。
遗传因素对白发的影响主要体现在某些基因变异上,这些变异可能导致个体在较年轻时就开始出现白发。然而,环境因素如压力、营养不良、吸烟等也会加速白发的形成。此外,生活方式中的健康习惯,比如均衡饮食、适量运动和良好的睡眠,都有助于延缓白发的出现。因此,尽管遗传因素对白发有一定的影响,但通过改善生活习惯和环境条件,可以在一定程度上控制白发的发展。建议保持健康的生活方式,并在必要时咨询医生,以获得更个性化的预防和治疗建议。