【生产企业】： 郑州苗草堂生物科技有限公司

【产品规格】： 规格：0.15g/粒*10粒/板

【配  料 表】： 赤靈芝提取物、紫靈芝提取物、酸棗仁提取物、南非醉茄提取物、植物膠囊（羥丙甲纖維素）、茯神提取物、珍珠粉

【食用方法】： 安睡宁胶囊作为一种保健品，其食用方法如下： 用法用量：每次食用3-6粒。具体用量可以根据个人情况调整，但建议不要超过推荐的最大剂量。 服用时间：建议在睡前服用，以帮助改善睡眠质量。 注意事项： 本产品不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养补充剂同时食用。 婴幼儿、孕妇和乳母不建议服用。 如食用后有任何不适或过敏反应，请先停用并咨询医生意见。 本产品成分天然，因此颜色及味道或有不同，乃正常现象，可安心服用。 贮藏方法：置避光、阴凉干燥处。 请仔细阅读产品说明书，并在医生或药师的指导下使用。如果有任何疑问或不适，应及时咨询专业医疗人员。

【适宜人群】： 安睡宁胶囊保健品适宜人群主要包括长期失眠或睡眠质量差者、经常头痛、内分泌紊乱者以及常熬夜人群。这些人群可能因为各种原因导致睡眠问题，安睡宁胶囊含有的成分如酸枣仁等有助于养心补肝、宁心安神。对于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗以及津伤口渴等症状有改善作用。此外，对于糖尿病患者、血糖偏高者以及糖尿病所引发的视网膜病变、白内障、眼力模糊者，安睡宁胶囊也适宜。需要注意的是，少年儿童不适宜使用此类保健品，且本品不能代替药物。在考虑使用时，应遵循产品说明书或医生的指导。

【注意事项】： 安睡宁胶囊作为一种保健品，其使用时的注意事项如下： 逐渐停药：避免突然停药，以防出现“反跳”现象及诱发精神疾病。如在停药过程中出现严重或持续精神症状，应对患者进行重新评估。 服药时间：预期入睡困难时，建议睡前5-10分钟服药；上床后30分钟仍不能入睡可即时服用；夜间醒来无法再次入睡，且距离预期起床时间大于5小时，可即时服药（针对半衰期短的药物）。 避免饮酒：服药期间不宜饮酒，因为酒精可能激发安眠药中毒，使人反应迟钝、昏睡，甚至昏迷不醒。 药物相互作用：治疗期间如果需要服用其他药物，应告知医师正在服用安眠药的品种和剂量，以避免药物间的不良相互作用。 活动注意：服用安眠药物后，常见药效残留（短效药除外），可能引起反应力、注意力下降。因此，服药期间不宜从事驾驶车辆、高空作业等工作。 贮存条件：应将药品存放在儿童触及不到的地方。 不良反应：安眠药常见的不良反应包括嗜睡、头晕、平衡能力下降等，特别是老年患者应小心活动，避免摔伤。 定期检查：长期服用安眠药可能出现肝功能损害，应定期进行血液生化检测。 特殊人群：对于孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 遵循医嘱：在使用安眠药时，应遵循医嘱，注意药物相互作用，避免长期依赖。 以上注意事项有助于安全有效地使用安睡宁胶囊，同时减少潜在的风险和副作用。