【生产企业】： 山东东阿百年堂阿胶生物制品股份有限公司

【产品规格】： 规格：膏滋独立包装70克/瓶

【配  料 表】： 阿胶、黑芝麻、核桃仁、去核红枣、枸杞、单晶冰糖、老黄酒

【食用方法】： 阿胶膏作为一种保健品，其食用方法多样，以下是一些推荐的食用方法： 直接服用：将阿胶膏切成片，直接食用即可，可改善贫血，尤适用于产后贫血。 煎煮：将锅中加入少许水，水开后放入阿胶膏，调成黏糊状，待温度适宜即可食用。 冲调饮用：将阿胶膏切碎或用温水泡软，搅拌均匀后饮用或者将阿胶膏与其他营养食材混合在一起饮用，例如搅拌进牛奶、豆浆、蜂蜜等，可融合其他食材的营养成分，增加口感。 煲粥煮汤：将阿胶膏切成小块，加入适量的黑米、糯米等煮粥，或者与红枣、红豆等食材煮汤，不仅可以在饮食中增加阿胶膏的营养价值，还能改善粥的口感和口味。 制作甜点：如将阿胶膏再次加工，制作成阿胶糕、阿胶酥等，不仅可以对抗饥饿，又能滋补身体。 阿胶糖液：取阿胶碎块6-10克，砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。 阿胶粥：用大米或小米100克，阿胶砸碎后的小块15克，冰糖50克做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。 请注意，阿胶滋补作用较强，所以需要根据个人体质和需求适量食用，每次食用建议量不要过多，避免引起身体不适。同时，阿胶膏容易受潮，不耐高温，可将新买回的阿胶膏放入食用包装袋内，扎紧口，放入冰箱内保存。阿胶膏一旦从冰箱中取出后，就要立即制作，家庭熬制好的阿胶膏也需密封贮藏在冰箱里。

【适宜人群】： 阿胶膏适宜人群主要包括贫血患者、更年期女性、老年人和产后妇女。对于贫血或面色苍白、浑身无力、头晕等症状的人群，阿胶膏具有补血效果。更年期女性因情绪波动、失眠多梦等肝肾不足表现，阿胶膏能益气补血、安神。老年人因阿胶膏中富含胶原蛋白和钙质，适合关节疼痛、骨关节问题的人群。产后妇女因元气损伤，阿胶膏有助于补肾补血。同时，阿胶膏也适用于月经不调、不孕证、人流后以及功能性子宫出血和贫血等见血虚证的女性，以及便秘、眩晕、心悸、咳喘等见有血虚证的老年人和中年人亚健康状态的人群。

【注意事项】： 阿胶膏作为一种传统的滋补保健品，虽然具有很多益处，但在服用时也需要注意以下事项： 忌口：服用阿胶膏期间应避免食用油腻、辛辣、不易消化的食物。同时，不宜与萝卜、浓茶等同时食用，以免影响阿胶膏的吸收。 脾胃虚弱者慎用：阿胶膏性质滋腻，可能加重脾胃虚弱者的消化负担，导致腹泻、面色萎黄等症状。 感冒病人不宜服用：感冒期间应暂停服用阿胶膏，以免影响病情恢复。 孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用：这些特殊人群应在医生指导下决定是否服用阿胶膏及服用量。 服用时间和方式：阿胶膏建议在饭前服用，每次用量一般为5-10克。可以直接食用，也可以用温水冲服或加入温水中溶解后饮用。 过敏体质者慎用：对阿胶膏过敏者禁用，过敏体质者应谨慎使用。 性状改变时禁止使用：如果阿胶膏性状发生改变，如发霉、异味等，应禁止使用。 儿童必须在成人监护下使用：儿童应在成人监护下服用阿胶膏，并遵循医嘱。 不宜与某些药物同服：阿胶膏与某些药物可能存在相互作用，如正在服用其他药物，请务必咨询医生后再食用阿胶。 适量服用：阿胶膏虽好，但不宜过量食用，以免滋补过度。 以上注意事项有助于确保阿胶膏的安全有效使用。在服用阿胶膏期间，如果出现任何不适或疑问，应及时咨询医生。