新钙中钙

【产品规格】： 规格：2.5克/60片

【配料表】： 新钙中钙的配料包括：碳酸钙、甘露醇、乳糖、淀粉、维生素D、甜橙香精、柠檬酸、阿斯马甜（含苯丙氨酸）、苋菜红。

【食用方法】： 新钙中钙保健品的食用方法如下：每日1次，每次1片，嚼食：这是新盖中盖牌高钙片的建议食用方法。用户应按照说明书上的指导，每天服用一次，每次一片，并且可以选择嚼食的方式服用。注意剂量：人体对钙的吸收存在上限，每次补充500毫克以下较为适合。如果超过这个量，最好分次服用，每次间隔在四个小时以上，这样一方面会有更好的吸收效果，另一方面会减少便秘、腹胀等状况。餐后服用：碳酸钙含钙量高，需要在胃酸较多的环境中才能充分吸收，建议餐后服用，适合没有胃酸分泌障碍的人群。避免过量摄入：虽然液体钙易于吸收，但过量摄入也可能导致不良反应。因此，务必按照医生建议的剂量进行补充，避免自行增加剂量。保持均衡饮食：液体钙只是补钙的一种方式，日常饮食中的钙摄入同样重要。建议保持均衡饮食，多食用富含钙的食物如牛奶、豆制品、鱼虾等，以满足身体对钙的需求。定期检查血钙水平：在补充液体钙的过程中，建议每3个月定期检查血钙水平，以确保钙的摄入量既不过量也不足。如有异常，应及时调整补充方案。以上食用方法基于新钙中钙保健品的一般指导原则，具体食用方法应参照产品说明书，并在医生或药师的指导下进行。

【适宜人群】： 新钙中钙保健品适宜人群包括1岁以上需要补钙者，特别适合于生长发育中的儿童、青少年，以及50岁以上钙质需求增加的人群。孕期和哺乳期女性由于钙需求量增加，也适宜服用。此外，对于骨质疏松、骨关节疾病患者以及易于骨折的人群，补钙也是必要的。不过，孕晚期妇女和乳母不适宜使用新钙中钙保健品。

【注意事项】： 新钙中钙保健品（新盖中盖牌高钙片）的注意事项如下：不能代替药物：新盖中盖牌高钙片是一种保健品，不能替代药物治疗。适量食用：不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。每日服用量：每日1次，每次1片，嚼食。贮藏方法：密闭，置阴凉干燥处。保质期：18个月或24个月，具体以包装为准。适用人群：需要补钙者。避免与某些药物同服：不宜与四环素、异烟肼等抗生素同时服用，因为它们可与钙发生络合反应，影响钙的吸收。碳酸钙不宜与制酸剂、铁剂同时服用，否则影响吸收。若病情需要合用，钙剂与它们间隔至少2小时以上。饮食均衡：饮食中应含钙丰富、低盐和适量蛋白质。户外运动：阳光照射有助于维生素D的合成，促进钙的吸收。避免不良习惯：要避免饮酒、吸烟、熬夜。医生指导下服用：在医生指导下服药，盲目补钙可能导致如甲状旁腺疾病、肾结石等疾病病情加重。选择适合的钙制剂：根据个人健康状况和医生建议，选择适合的补钙产品。以上是新钙中钙保健品的主要注意事项，建议在服用前仔细阅读产品说明书，并在药师或医务人员指导下购买和使用。