维生素C含片

【产品规格】： 规格：0.8g*60片/瓶

【配料表】： L-抗坏血酸，L-抗坏血酸钠，山梨糖醇，硬脂酸镁，天门冬酰苯丙氨酸甲酯（又名阿斯巴甜），柠檬黄铝色淀，亮蓝铝色淀，白葡萄香精，预胶化淀粉，微晶纤维素，羧甲淀粉钠，酒石酸，依地酸二钠，羟丙甲纤维素，聚山梨酯80，二氧化硅，滑石粉。

【食用方法】： 维生素C含片作为一种保健品，其食用方法如下：按照说明书服用：不同品牌和类型的维生素C含片可能有不同的推荐剂量，因此应根据产品说明书上的剂量来服用。饭后或饭中服用：为了减少胃部不适的可能性，建议在饭后或饭中服用维生素C含片。不要超过推荐剂量：维生素C是水溶性维生素，过量摄入可能导致腹泻、胃部不适等不良反应。根据不同年龄段和特定情况，每天的推荐剂量可能会有所不同，建议在医生的指导下正确使用。根据个人情况调整剂量：例如，对于有感冒症状的人，可以考虑增加维生素C的剂量来增强免疫力。含服：许多维生素C含片产品设计为含服，以便于快速吸收和方便使用。避免与某些药物同时使用：维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用，以免降低药效。注意药物相互作用：口服大剂量维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果，与巴比妥或扑米酮等合用，可促使维生素C的排泄增加。特殊人群咨询医生：孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人在使用维生素C含片前应咨询医生，以确定适当的剂量和使用方法。不宜长期过量服用：长期过量服用维生素C后不宜突然停药，以免出现戒断反应。保存方法：维生素C含片应避光在阴凉处保存，以防止变质失效。请在使用维生素C含片之前仔细阅读产品说明书，并在有需要时咨询医生或药师的意见。

【适宜人群】： 维生素C含片适宜人群包括需要补充维生素C的4岁以上儿童、11-17岁青少年、成人、孕妇和乳母。特别适宜于吸烟者、孕妇和哺乳期妇女、高龄人群等，因为这些群体对维生素C的需求较高。此外，对于压力大、生活无规律的上班族、白内障患者、免疫力低下者、偏食者以及口腔容易出血者，补充维生素C也尤为重要。

【注意事项】： 维生素C含片作为一种保健品，在服用时需要注意以下事项：不宜长期过量服用：长期大剂量服用维生素C可能会引起停药后坏血病，因此应避免突然停药，并逐渐减量直至完全停药。特殊人群慎用：半胱氨酸尿症、痛风、高草酸盐尿症、草酸盐沉积症、尿酸盐性肾结石、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症、血色病、铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血、镰形红细胞贫血、糖尿病患者应慎用。孕妇和哺乳期妇女：本品可通过胎盘并分泌入乳汁，孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病。药物相互作用：维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用，可能会使这些药物因酸性环境而疗效降低或失效。避免与动物肝脏同服：维生素C易氧化，动物肝脏含铜量高，会加速维生素C的氧化，导致其失去生物功能。储存条件：维生素C片剂应避光在阴凉处保存，以防止变质失效。过敏者禁用：对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。儿童使用：儿童必须在成人监护下使用。其他药物同时使用：如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。不宜与同类营养素补充剂同时食用：本品不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。以上注意事项有助于确保维生素C含片的安全和有效使用。在使用任何补充剂之前，最好咨询医生或药师的建议。

维生素C含片食用方法

维生素C含片作为一种保健品，其食用方法如下：

按照说明书服用：不同品牌和类型的维生素C含片可能有不同的推荐剂量，因此应根据产品说明书上的剂量来服用。
饭后或饭中服用：为了减少胃部不适的可能性，建议在饭后或饭中服用维生素C含片。
不要超过推荐剂量：维生素C是水溶性维生素，过量摄入可能导致腹泻、胃部不适等不良反应。根据不同年龄段和特定情况，每天的推荐剂量可能会有所不同，建议在医生的指导下正确使用。
根据个人情况调整剂量：例如，对于有感冒症状的人，可以考虑增加维生素C的剂量来增强免疫力。
含服：许多维生素C含片产品设计为含服，以便于快速吸收和方便使用。
避免与某些药物同时使用：维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用，以免降低药效。
注意药物相互作用：口服大剂量维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果，与巴比妥或扑米酮等合用，可促使维生素C的排泄增加。
特殊人群咨询医生：孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人在使用维生素C含片前应咨询医生，以确定适当的剂量和使用方法。
不宜长期过量服用：长期过量服用维生素C后不宜突然停药，以免出现戒断反应。
保存方法：维生素C含片应避光在阴凉处保存，以防止变质失效。