心能元辅酶Q10

【产品规格】： 规格：400mg/粒

【配料表】： 心能元辅酶Q10的配料包括：泛醌（辅酶Q10）100mg/粒，99%高纯度PQQ 20mg/粒，BioPerine?黑胡椒素。

【食用方法】： 心能元辅酶Q10保健品的正确食用方法如下：选择适宜时间：辅酶Q10作为一种脂溶性物质，建议随餐或饭后服用，以利于身体更好地吸收。合适剂量：成人每日推荐剂量为30-200毫克不等，具体应根据产品说明和个人需求调整，切勿盲目过量服用。坚持规律：服用辅酶Q10也需持之以恒，一般连续服用几周到几个月可见成效。饮食搭配建议：由于辅酶Q10属于脂溶性营养素，可尝试与含有健康脂肪的食物如坚果、鱼类等一同摄入，以提高吸收率。避免同时摄入咖啡因：虽然没有绝对禁忌，但有研究指出咖啡因可能会影响辅酶Q10的吸收，因此最好在服用前后两小时内避免饮用咖啡或其他含咖啡因饮品。遵医嘱服用：如有特定疾病或正在服用其他药物，务必先咨询医生意见，确保辅酶Q10不会与现有治疗方案产生冲突。具体用法用量：根据具体产品（如辅酶Q10片、胶囊等）的说明书，一般建议每天补充10～15毫克的辅酶Q10，并分为每日3次服用。以上信息提供了心能元辅酶Q10保健品的基本食用方法和注意事项，以确保安全有效地利用这一保健品。

【适宜人群】： 心能元辅酶Q10保健品适宜人群包括易疲劳、免疫力低的人群，因为辅酶Q10能增加线粒体活力，抵抗自由基攻击。糖尿病患者也适宜，辅酶Q10有助于促进胰岛素合成和分泌，调节血糖。癌症患者可通过辅酶Q10减少体内氧自由基，保护细胞遗传物质DNA的完整性，降低癌变风险。心脑血管疾病患者补充辅酶Q10能加强心肌和脑细胞新陈代谢，保护心脑血管细胞生物膜结构的完整性。提前衰老的人也适合，辅酶Q10作为一种强效抗氧化剂，有助于抗衰老。此外，辅酶Q10对降低胆固醇、抗动脉硬化、保护心肌、改善心衰等方面也有积极作用，因此心脏病患者、高血脂患者、老年人等人群也适宜补充辅酶Q10。

【注意事项】： 心能元辅酶Q10保健品的注意事项如下：避光保存：辅酶Q10见光会分解失效，需要避光保存。服用后应将剩余铝塑包装放回药盒中。按规定剂量服用：一次1片，一日3次，饭后口服。脂溶性化合物：辅酶Q10为脂溶性化合物，饮食中增加脂肪类食物摄入可以促进其吸收和分布。常见不良反应：可能包括胃部不适、食欲减退、腹泻、恶心、心悸等，偶尔发生皮疹。药物相互作用及过量：与其他药物合用时需谨慎，应按规定剂量服用，不可长期大量滥用。辅助用药：在治疗心血管、肝炎、癌症等疾病过程中，需在医生指导下配合其他药物综合治疗，不可单独使用。特殊人群：孕期和哺乳期妇女使用辅酶Q10的安全性尚未确定，未经医生许可请不要服用。可能降低某些药物效力：勿与化疗药烷基化剂并用，可能降低这些药物的效力。可能具有降血压效果：低血压患者或正服用降压药物者请小心使用。手术前停止使用：在预定手术前两周应停止使用，因辅酶Q10可能在手术期间和术后影响血压控制。勿与抗凝血药合并使用：勿与抗凝血药Warfarin（华法林）合并使用，因辅酶Q10有助于凝血，若并用会降低药物效力。睡前服用可能会导致失眠：建议在早上或下午服用。存储方法：放置在儿童不能接触的地方，避光、阴凉干燥处密封保存。药物漏用：请依照医师指示服药，若忘记服药，请勿为了补吃而服用双倍剂量。以上注意事项有助于确保心能元辅酶Q10保健品的安全有效使用。在使用过程中，如有任何不适，应及时就医。