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褪黑素胶囊

【生产企业】: 加拿大科力斯生物集团

【产品规格】: 规格:200mg×60粒/瓶

【配  料 表】: 褪黑素胶囊的配料包括:褪黑素、维生素B6、预胶化淀粉、蜂蜡、大豆油、明胶、甘油、二氧化钛、柠檬黄等。

【食用方法】: 褪黑素胶囊作为一种保健品,其正确的食用方法如下: 服用时间:褪黑素通常在睡前30分钟到1小时内服用效果最佳。这有助于缩短入睡时间,减少睡眠过程中的觉醒次数。 服用剂量:服用剂量应严格按照医生指导或产品说明书进行,不可擅自增加或减少剂量。过量服用可能导致不良反应。 服用方式:褪黑素应用温水送服,避免使用茶、咖啡等刺激性饮料,以免影响其效果。 服用周期:褪黑素不能长期连续服用,一般建议连续使用不超过3个月。长期使用可能会造成体内内分泌负反馈调节,抑制腺体分泌褪黑素,导致对药物产生依赖性和耐药性。 注意事项: 禁忌人群:孕妇、哺乳期妇女、18岁以下少年儿童应慎用褪黑素,如确需使用,应在医生指导下进行。 避免与其他药物相互作用:褪黑素可能与其他药物(如抗凝血药、抗血小板药物等)发生相互作用,因此在服用褪黑素期间,应避免同时使用这些药物。 监测肝肾功能:长期服用褪黑素可能对肝肾功能造成一定影响,因此建议定期监测肝肾功能。 正确服用褪黑素可以帮助改善睡眠质量,但应遵循上述指南以确保安全有效。

【适宜人群】: 褪黑素胶囊保健品适宜于睡眠状况不佳者,如夜晚值班、白天睡觉的轮班工作者、睡眠时间后移的人群、需要倒时差的出差人士、睡眠质量差的成年人,尤其是长期从事高压力工作且容易焦虑、紧张导致睡眠不佳的情况,以及中老年人和免疫力差的人群。由于随着年龄增加,人体内褪黑素的分泌可能会逐渐减少,因此这些人群可能会从补充褪黑素中获益。

【注意事项】: 服用褪黑素胶囊保健品时,您需要注意以下事项: 不与其他药物同服:褪黑素不应与镇静催眠药、抗凝血药、抗血小板药物、抗惊厥药、避孕药、治疗糖尿病的药物和免疫抑制剂等同时服用,以免增加副作用或影响药效。 特殊人群慎用:孕妇、哺乳期妇女、18岁以下少年儿童、自身免疫性疾病患者及抑郁性精神病患者不宜服用褪黑素。 避免吸烟和饮酒:服用褪黑素期间应避免吸烟和饮酒,因为它们会降低褪黑素的效果。 服用时间:褪黑素通常在睡前30分钟到1小时内服用效果最佳。 服用剂量:应严格按照医生指导或产品说明书进行,不可擅自增加或减少剂量。 不代替药物:褪黑素是保健食品,不可作为药品使用,无法代替药品作用。 避免操作机械:服用后可能引起头晕,对于从事车辆驾驶、机械操作及无适当安全防范措施人员应避免操作期间使用。 监测肝肾功能:长期服用褪黑素可能对肝肾功能造成一定影响,因此建议定期监测肝肾功能。 不长期连续服用:褪黑素不能长期连续服用,一般建议连续使用不超过3个月,以避免产生依赖性和耐药性。 遵循医嘱:在使用褪黑素之前,最好咨询医生或药师的建议,确保自己适合使用,并了解正确的剂量和使用方法。 请仔细阅读产品说明书,并在医生指导下使用褪黑素胶囊。如果有任何疑问或不适,应及时咨询医疗专业人员。

温馨提示:外观包装仅供参考;请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。

褪黑素胶囊
褪黑素胶囊

褪黑素胶囊保健功能

褪黑素胶囊主要通过调节人体生物钟,改善睡眠质量。它在夜间分泌增加,有助于缩短入睡时间,减少夜间醒来次数,提高睡眠效率。褪黑素胶囊对于因时差、夜班工作或生活习惯改变导致的睡眠障碍有辅助作用。此外,它还能帮助缓解因年龄增长引起的睡眠问题,如老年人常见的睡眠障碍。长期服用褪黑素胶囊,有助于调整和稳定睡眠周期,改善日间精力和情绪状态。

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