【生产企业】： 香港身心健康国际控股有限公司

【产品规格】： 规格：450mg×60粒×2瓶

【配  料 表】： 刺五加提取物、酸枣仁提取物、五味子提取物、磷酸氢钙

【食用方法】： 睡宝胶囊作为一种保健品，其食用方法如下： 每日1-2次，每次2粒：这是根据多个来源中提到的建议食用量。建议在睡前服用，以帮助改善睡眠。 睡前半小时服用：某些产品建议在睡前半小时服用，以获得更好的效果。 每日3次，每次1粒：某些产品可能有不同的建议，例如每日三次，每次一粒。 请注意，这些是一般性的指导原则，具体的食用方法应遵循产品包装上的说明书或咨询医生的建议。因为不同品牌的睡宝胶囊可能有不同的配方和推荐用量。同时，要留意产品的适宜人群和不适宜人群，以及任何可能的注意事项，确保安全有效地使用保健品。

【适宜人群】： 睡宝胶囊保健品主要适宜睡眠状况不佳的人群，包括因各种原因导致的失眠、睡眠质量差等问题的人群。少年儿童不适宜使用该产品。

【注意事项】： 根据提供的搜索结果，以下是睡宝胶囊作为保健品的一些注意事项： 服用方式：睡宝胶囊应在餐后服用。 症状未改善：如果服用一周后症状未见改善或加重，应到医院就诊。 过敏情况：对睡宝胶囊过敏者禁用，过敏体质者慎用。 产品性状变化：如果产品性状发生改变，则禁止使用。 儿童使用：儿童必须在成人监护下使用。 存放位置：请将睡宝胶囊放在儿童不能接触的地方。 药物相互作用：如正在使用其他药品，使用睡宝胶囊前请咨询医师或药师。 不能代替药物：睡宝胶囊不能代替药物。 贮藏条件：需要密封、置阴凉干燥处保存。 保质期：睡宝胶囊的保质期通常为18个月或24个月，具体以产品实际附带说明书为准。 请仔细阅读产品说明书，并在医师或药师的指导下购买和使用睡宝胶囊。以上信息仅供参考，具体服用指南和注意事项请以产品实际附带说明书为准。