【生产企业】： 法尔玛国际健康管理有限公司

【产品规格】： 规格：147克（A27克，B120克）

【配  料 表】： 赤藓糖醇、玛咖粉、牡蛎肽粉、肉苁蓉（荒漠）粉、茯苓粉、山药粉、韭菜粉、蚕蛹粉、微晶纤维素、硬脂酸镁

【食用方法】： 蛎咖玛咖精华品作为一种保健品，其食用方法多样，以下是一些推荐的食用方法： 直接服用：可以直接服用玛咖片或玛咖胶囊等专业玛咖产品。一般建议每天早中晚三次，饭前空腹用温水送服，每次1-2片。 炖汤：在炖鸡、鸭、肉、排骨等汤时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，每天饮用50ml。 泡酒：将玛卡切片和白酒按重量(g):体积(ml)为1:20的比例泡42-56度白酒2周，每天饮用25ml。 泡水：将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。 玛卡小米粥：将廋猪肉切丝，和山药、大枣、小米共煮粥，粥熟前25分钟加入玛卡干片至粥熟。 玛卡红枣汤：玛卡干片30g、大枣10枚，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可。 玛卡香蕉奶昔：把1或多个香蕉、芝麻糊、蜂蜜、花生酱/杏仁或坚果糊的果汁，混合玛卡粉和牛奶，最终制成玛卡香蕉奶昔。 保健酒：将玛卡切片，投入纯高粮酿制的烈性白酒中，长时间炮制，一个月之后，可直接倒出白酒即饮。 以上食用方法可以根据个人口味和身体状况进行选择，但需要注意的是，玛咖虽然营养丰富，但并非适合所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿以及甲状腺疾病患者应在医生指导下食用。同时，避免与高咖啡因饮品同时食用，以免引起兴奋。适量食用，避免过量导致不良反应。

【适宜人群】： 蛎咖玛咖精华品保健品适合工作压力大、易疲劳的男性，以及风湿性疾病患者和糖尿病患者。它还能缓解痛经，适合月经期间腹痛的女性。但孕妇、哺乳期妇女、14岁以下儿童以及过敏体质人群不宜服用。

【注意事项】： 蛎咖玛咖精华品作为保健品，在服用时需要注意以下事项： 孕妇和哺乳期妇女：由于玛咖可能增强性欲和性能力，对孕妇保胎不利，同时可能对孩子产生影响，因此孕妇和哺乳期妇女不宜食用玛咖。 婴幼儿：玛咖可能增加婴幼儿早熟的风险，因此不建议婴幼儿食用。 感冒患者：玛咖性温，感冒患者食用可能导致病情加重。 甲状腺问题患者：玛咖含有丰富的碘及硫配糖体，过量使用可能诱发甲状腺相关疾病，因此患有自身免疫性甲状腺疾病、甲状腺肿大或其他甲状腺结节疾病的人应在使用前咨询医疗人员。 荷尔蒙敏感疾病患者：玛咖可能具有植物雌激素效应，患有相关荷尔蒙敏感疾病（如乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、子宫内膜异位症、子宫肌瘤）的人不宜食用。 抗荷尔蒙药物服用者：玛咖可能干扰抗荷尔蒙药物的作用，因此正在服用相关药物的人不宜食用玛咖。 抗凝血药物服用者：由于玛咖富含vitamin K，可能会干扰抗凝血剂的作用，因此勿与抗凝血剂一起服用。 食物搭配：牡蛎不宜与寒性食物如茄子、莲藕、黄瓜等搭配食用，以免加重体内寒性，引起肠胃不适。 锌摄入量：每天食用牡蛎不宜超过3只，以免引起缺铁性贫血、免疫力下降和高血脂等问题。 过敏反应：对玛咖或其成分过敏的人应避免食用，并注意过敏反应。 在服用蛎咖玛咖精华品时，应遵循产品说明书上的推荐剂量，并在有任何疑问或健康问题的情况下咨询医疗专业人员。