左旋肉碱绿茶胶囊

【产品规格】： 规格：0.42g粒

【配料表】： 赤藓糖醇、左旋肉碱酒石酸盐、低聚木糖、α-环状糊精、速溶红茶粉、绿茶粉、共轭亚油酸甘油酯微囊粉、荷叶粉、甜菊糖苷、三氯蔗糖、食品用香料（瓜拉纳提取物）、维生素B1、维生素B2、维生素B6、食品用香精。

【食用方法】： 左旋肉碱绿茶胶囊的食用方法如下：服用时间：建议在饭前或饭后半小时服用，避免在睡前一小时之内服用，以免影响睡眠质量。服用量：每天的推荐摄入量在1000毫克至5000毫克之间，具体根据产品说明和个人情况调整。饮水：服用左旋肉碱后，由于会消耗大量水分，因此要注意多喝水，以补充流失的水分并加快新陈代谢。运动配合：左旋肉碱发挥作用是在服用后1小时至6小时内，因此建议在服用1小时后配合有氧运动，以增强减脂效果。避免与氨基酸同时服用：左旋肉碱不宜与大量氨基酸同吃，因为氨基酸可能会抑制左旋肉碱的吸收。服用频率：根据产品说明，每日3次，每次2粒，口服。注意事项：本品不能代替药物；减至正常体重后，请停止食用。贮藏方法：密封，置于阴凉、通风、干燥处。请根据产品的具体说明和个人的健康状况调整服用方法，并在医生指导下使用。

【适宜人群】： 左旋肉碱绿茶胶囊主要适宜于单纯性肥胖人群，可以帮助这部分人群通过促进脂肪转化为能量来达到减肥的效果。同时，对于少年儿童、孕妇、乳母以及肝肾功能不全者则不适宜使用此类保健品。此外，处于生理期的女性、哺乳期女性也应避免使用，以免影响身体健康。

【注意事项】： 左旋肉碱绿茶胶囊作为一种保健品，在服用时需要注意以下事项：避免与其他氨基酸同时服用：这可能会抑制左旋肉碱的吸收。注意补水与适量运动：服用后要记得补水和进行适当的运动，特别是在服用后的1小时内进行有氧运动可以帮助出汗和排出毒素。避免睡前服用：由于左旋肉碱具有兴奋作用，要避免在睡前服用，以免影响睡眠质量。特殊人群慎用：有严重肝肾功能异?；蚝喜⑵渌膊〉娜巳阂饔没蛘咴谝绞χ傅枷路?。注意查看国食健字批号：选择产品时，要注意查看是否有国食健字批号，纯度是否高，是否经过GMP认证，以确保产品的质量和安全。不能代替药物和健康饮食：左旋肉碱并不能完全替代健康饮食和适当的运动。在服用左旋肉碱时，还需要结合合理的饮食和运动计划，才能达到最佳的减肥效果。减至正常体重后停止食用：作为减肥辅助品，当体重降至正常水平后，应停止食用。孕妇、哺乳期妇女及患有某些疾病的人群：使用前应咨询医生意见。避免长期过量服用：长期过量服用左旋肉碱可能增加动脉粥样硬化的风险。请务必遵循产品说明书或在药师、医务人员指导下购买和使用，以确保安全有效。