功能主治：火麻油是一种从火麻籽中提取的植物油，含有丰富的营养成分，对人体有多方面的益处。它含有高比例的不饱和脂肪酸，特别是欧米伽-3脂肪酸，对心血管健康特别有益，有助于降低胆固醇和预防心血管疾病?；鹇橛突垢缓寡趸粒梢灾泻妥杂苫?，减少氧化应激，从而?；は赴馐芩鹕?。此外，它含有的维生素E和其他微量元素对皮肤健康也有积极作用，有助于保持皮肤的弹性和光泽。火麻油还具有抗炎特性，可以帮助减轻慢性炎症，对于关节炎等炎症性疾病患者可能有一定的缓解作用。由于其温和的消化特性，火麻油也适合作为消化系统保健的一部分，有助于改善肠道健康。

功能主治：核桃油含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是ω-3脂肪酸，对心脏健康有益，有助于降低胆固醇和预防心血管疾病。它还富含抗氧化剂，如维生素E，能够?；は赴馐茏杂苫乃鸷?，延缓衰老过程。核桃油中的植物甾醇有助于调节血脂水平，减少动脉粥样硬化的风险。此外，核桃油中的亚麻酸对大脑健康特别重要，有助于改善记忆力和认知功能。它还含有必需的微量元素，如铜和镁，对骨骼健康和神经系统功能至关重要。核桃油的这些营养成分共同作用，有助于维护整体健康和提高生活质量。