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    周小明
    周小明 主任医师

    萍乡市中医院 骨科

    擅长: 骨关节损伤、老年骨性关节炎。

    简介: 周小明,主任中医师、江西中医学院兼职副教授。省骨伤学会委员,本科、学士学位。主持完成了三项省、市级科研成果,获市科技进步三等奖两项和国家发明专利一项,完成骨科手术数千台。发明了多项骨科技术和两种专

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    钟德和 主任医师

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    龙绍华 主任医师

    萍乡矿业集团有限责任公司总医院 骨科

    擅长: 创伤救治与骨伤、骨病的治疗及康复评定、诊断与治疗

    简介: 龙绍华,男,主任医师,作为临床医师和科研工作者积极开展各类科硏工作和学术活动,并在各专业中产生了较好的影响,是中国煤炭学会会员,中华医学会创伤学会煤炭学组副主委,中国煤炭创伤学会副会长,江西煤炭学

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    赵隆队 主任医师

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    张建萍 副主任医师

    萍乡市中医院 骨科

    擅长: 中西医结合治疗颈、肩、腰,腿疼痛及骨科疑难杂症

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    易健健
    易健健 副主任医师

    萍乡市中医院 骨科

    擅长: 骨伤科、手外、椎间盘疾病的诊治

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    张特民
    张特民 副主任医师

    萍乡市中医院 骨科

    擅长: 用中西医结合治疗颅脑损伤、骨伤科疾病。

    简介: 张特民,男,副主任医师,从事临床工作29年,擅长用中西医结合治疗颅脑损伤、骨伤科疾病。

    傅余良
    傅余良 副主任医师

    萍乡矿业集团有限责任公司总医院 骨科

    擅长: 腰腿痛,骨创伤、颈椎病

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    周华
    周华 副主任医师

    萍乡矿业集团有限责任公司总医院 骨科

    擅长: 脊柱和关节疾病的诊治

    简介:

    吴柏文
    吴柏文 副主任医师

    萍乡矿业集团有限责任公司总医院 骨科

    擅长: 脊柱、四肢创伤、结核、肿瘤的诊治。

    简介: 吴柏文,男,副主任医师,中华医学会及中华煤炭医学会成员,1984年毕业后一直从事临床骨科工作,曾于湖南湘雅医院进修学习,对骨科各种疾病有着丰富的诊治经验,尤其擅长脊柱、四肢创伤、结核、肿瘤的诊治。

    宋春明
    宋春明 副主任医师

    萍乡矿业集团有限责任公司总医院 骨科

    擅长: 脊柱及四肢疾病(创伤、肿瘤、结核、骨关节疾病等)的诊治。

    简介: 宋春明,男,副主任医师,中华医学会及中华煤炭医学会会员,1994年毕业于江西医学院临床医学系,一直从事骨科临床医疗工作20年,曾于上海第二军医大学附属长海医院进修1年,2007年至2009年作为骨

    姜伟举
    姜伟举 副主任医师

    萍乡矿业集团有限责任公司总医院 骨科

    擅长: 创伤外科、脊柱外科及关节外科的诊治。

    简介: 姜伟举,男,骨科副主任医师,从事骨科专业20年,曾于江苏无锡手外科医院及上海长征医院进修,擅长创伤外科、脊柱外科及关节外科的诊治。

    黄灏
    黄灏 副主任医师

    萍乡矿业集团有限责任公司总医院 骨科

    擅长: 颈椎病、腰椎间盘突岀、脊柱结核、脊柱骨折治疗

    简介: 黄灏,男,副主任医师,骨科副主任,中国医师协会骨科医师分会会员,毕业后一直从事骨科专业工作15年,曾于上海第二军医大学附属长海医院进修学习,2014年受省委组织部委派参加援疆医疗工作1年半,在国家

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    王强 副主任医师

    萍乡矿业集团有限责任公司总医院 骨科

    擅长: 骨科手外科、显微外科

    简介: 王强,男,副主任医师,骨科副主任,中华医学会会员,江西省手足显微外科学会周围神经血管修复重建学组委员,中国矿山骨科联盟江西分会委员,从事骨科手外科、显微外科临床工作三十余年,在骨科手外科、显微外科

    陈小飞
    陈小飞 副主任医师

    萍乡矿业集团有限责任公司总医院 骨科

    擅长: 骨科微创,关节四肢创伤、骨病等的诊断治疗

    简介: 陈小飞,男,副主任医师,从事骨科临床工作三十多年,先后在上海交大附属新华医院、上海市第六医院骨科、关节外科等进修深造,其中曾在国外医院工作两年,擅长于骨科微创,关节四肢创伤、骨病等的诊断治疗,并有

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    谢增芳 副主任医师

    萍乡矿业集团有限责任公司总医院 骨科

    擅长: 腰椎间盘疾患,四肢骨折,髋、膝关节詈换,老年胸腰椎骨折锥体成型,四肢骨折手法整复等

    简介: 谢增芳,男,从事骨科临床医疗工作三十余年,2002年7月至12月,曾在无锡手外科医院进修学习,2016年10月至2018年10月参加卫生部援非医疗队(第17届,突尼斯)工作,2016年10月至12

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    胡生庭 主治医师

    萍乡矿业集团有限责任公司总医院 骨科

    擅长: 脊柱和关节疾病的诊治

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    彭炳龙 主任医师

    萍乡市人民医院 骨科

    擅长: 创伤、脊柱、关节及显微外科相关疾病

    简介: 在创伤、脊柱、关节及显微外科等领域有较深的造诣。率先在市内开展断指再植术、游离皮瓣移植术和治疗骨质疏松椎体骨折术。曾成功为一94岁高龄患者实行髋关节置换,为我省同类手术中年龄最大的患者。近三年主持完

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    贺逸华 副主任医师

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    擅长: 各种复杂骨折、畸形矫正及小儿骨科疾病的治疗

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    刘林海 主治医师

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饭后适合做哪些运动

饭后适合进行轻度至中度的运动,以促进消化和新陈代谢。建议的运动包括散步、轻松的瑜伽、太极等。这些运动强度适中,不会对消化系统造成负担,同时有助于血液循环和肌肉放松。需要注意的是,饭后立即进行剧烈运动是不推荐的,因为这可能会干扰消化过程,导致不适。建议在饭后至少等待30分钟至1小时后,再开始进行这些轻度至中度的运动。

防辐射眼镜真的有用吗

防辐射眼镜在一定程度上是有用的。它们通常采用特殊涂层或材料,能够吸收或反射部分电磁波辐射,减少对眼睛的潜在伤害。长时间使用电子设备,如电脑、手机等,可能会增加眼睛疲劳和干涩感,防辐射眼镜可以降低这种不适。然而,它们并不能完全阻止所有辐射,也不能治疗已有的视力问题。因此,合理使用电子设备,定期休息眼睛,保持健康用眼习惯,才是预防视力问题的关键。

硫酸亚铁糖浆补血效果如何

硫酸亚铁糖浆是一种常用的补铁剂,适用于治疗缺铁性贫血。其补血效果较为显著,能够提高血红蛋白水平,改善贫血症状。硫酸亚铁糖浆中的铁元素被人体吸收后,参与血红蛋白的合成,从而增加红细胞数量,提高血液携氧能力。此外,硫酸亚铁糖浆还能促进铁储备,预防缺铁性贫血的发生。然而,硫酸亚铁糖浆的补血效果受到个体差异、病因和治疗依从性的影响,因此,患者应在医生指导下使用,并定期监测血红蛋白水平,以评估治疗效果。

定型喷雾对头发有害吗

定型喷雾作为一种常见的美发产品,其主要作用是帮助头发保持造型。然而,长时间或频繁使用定型喷雾可能对头发造成一定伤害。这是因为定型喷雾中含有的化学成分,如酒精和一些聚合物,可能会使头发变得干燥、脆弱,甚至导致头发断裂。此外,定型喷雾中的某些成分可能会引起头皮刺激或过敏反应。因此,建议在使用定型喷雾时,遵循产品说明,适量使用,并注意观察头皮和头发的反应,以减少潜在的不良影响。

头皮护理的正确方式是什么

头皮护理的正确方式应包括以下几个步骤:首先,选择适合自己头皮类型的洗发水,避免使用含有刺激性成分的产品。其次,洗头时用指腹轻柔按摩头皮,避免用指甲抓挠,以免损伤头皮。再次,洗发后应使用护发素或头皮护理产品,以保持头皮的水分和油脂平衡。此外,定期进行头皮深层清洁,去除多余的油脂和死皮细胞。最后,保持良好的生活习惯,如避免过度紧张、保持充足睡眠和健康饮食,这些都有助于维护头皮健康。

宝宝3个月发育标准是什么

三个月大的宝宝在发育标准上,通常体重会增长到出生时的两倍左右,身长也会有所增加。在运动能力方面,宝宝能够控制头部,当被抱起时,头部能够保持稳定,甚至能够稍微抬起。宝宝开始能够用手抓握物品,尽管动作可能不太精确。在社交和情感发展方面,宝宝会对人脸产生兴趣,能够辨认出熟悉的面孔,并且可能会对陌生人表现出不同的反应。此外,宝宝会开始发出更多的咿呀声,这是语言发展的早期迹象。整体而言,三个月大的宝宝在身体、运动、社交和语言方面都有明显的进步。

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