如果一个人经常性的熬夜，那么很容易就会有眼睛充血的情况发生，在眼睛充血的时候会让整个眼睛看起来特别的红，虽然远看会看的不是很清楚，但是近看的时候会吓到别人的。而且眼睛长时间的充血对眼睛本身也有不好的影响，那么眼球充血怎么快速消除呢？
第一种：毛巾热敷消除眼睛充血
将软毛巾蒸热或者是在热水中浸泡沥干水分后，放于眼部热敷，敷至毛巾变凉即可，这样就能减轻眼睛充血的症状，还可以让人清醒舒适。
第二种：按摩眼部消除眼睛充血
闭上眼睛，用食指、中指的指端并拢，轻轻地按压眼球，也可以轻轻旋转按摩，注意不能用力揉压，持续时间不要太长，20秒钟左右就停止。这样按摩可以促进眼周血液循环，以消除眼睛充血。
第三种：藕汁消除眼睛充血
藕性温，含有丰富的单宁酸，具有收敛性和收缩血管的功能，藕用来食疗有治疗咯血、眼睛充血和胃溃疡的效果。
做法：将新鲜的藕洗净榨汁，然后在藕汁中加入适量食盐饮用，每日2-3次，可以收缩眼周的血管，消肿、缓解眼睛充血。
第四种：冰敷法消除眼睛充血
利用低温热胀冷缩的原理，可以使用冰冷的毛巾或者用毛巾包冰块，敷于眼部，可以使眼部周围的血管收缩，能达到消肿止痛、抑制眼睛充血症状的效果，还能为双眼直接提供水汽保湿。
第五种：眼药水消除眼睛充血
对于因细菌感染所致的眼睛充血，可以用抗生素眼药水，每日3-4次，就可以消除眼睛充血。注意，应该在医生的指导下使用眼药水，平时不要用手揉擦眼睛，以防感染。
