有头皮屑会让人感到非常的苦恼，尤其是在一些社交场合，常常给人一种不好的印象，引起头皮屑的原因是比较多的，尤其是出现一些大块的头皮屑，会让人更加的烦恼，出现这种情况的时候，首先应该排除是不是有银屑病，这属于一种比较顽固的皮肤疾病，另外要看平时生活当中是否调理得当，通过一些小妙招来去除头皮屑。

为什么头皮屑很大块

引起头皮屑大块出现，首先要排除银病;这是皮肤科最顽固的疾病，它的表现为局部皮损反复发作，抓后易出血等;把大块的皮屑拨开，会看到下面的头皮发红等;治疗以吃中药调理为主;这个没得说的;

当然，更多要考虑是脂溢性皮炎;此类多表现为局部痒，抓得地重，导致流水，结果头皮屑积聚在一块;此类治疗可以用复方黄柏液外涂;

妙招去头皮屑

1、避免吃煎炸、油腻、辛辣、台酒精及咖啡因等食物。因为这些食物会刺激共油及头皮届的形成应及时戒掉。

2、戒食过甜食品。因为头发属碱性。甜品属酸性，两者结台会影响体内的酸碱平衡加速头皮屑的产生。

3、匆将洗发水直接抹在头皮上。因为未起泡沫的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮屑甚至加剧头皮屑的出现故应将洗发水倒在手中搓起泡沫再涂抹在头发上.

4、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多。水温过冷则令毛孔收缩头发内的污垢不易清洗掉用约20℃的温水即可。

5、匆用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮这样不但可促进血液循环还可减少头头皮屑产生。

6、7天换1款洗发水。洗发水的清洁对头发的作用只是短暂的。7天后头皮会适应，洗发水会因此失去清洁效果宜同时买两瓶洗发水交替使用。

如何去除头皮屑去除头皮屑有什么方法怎么治疗头皮屑

7、喷发胶等化学性用品台伤害发质刺激皮肤同样会加剧头皮屑生成。

8、早晚梳头一百下。这样有助于促进血液循环既可减少脱发又可减少头皮属的产生.

9、可食用一些含锌量较多的食物。如糙米、蚝、羊肉、牛肉、猪肉、红米、鸡肉，意大利粉.奶和蛋等。