竖脊肌腰椎间盘突出的治疗误区一般包括胡乱贴药物、没有及时采取治疗措施、平时不注重保暖等，需要在医生指导合理治疗，做好护理。
1、胡乱贴药物：竖脊肌腰椎间盘突出可能是腰椎疾病的退行病变，但是在治疗方面有一定的误区，比如患者产生不适感就胡乱贴膏药，容易引起药物依赖性。
2、没有及时采取治疗措施：竖脊肌腰椎间盘突出属于慢性病变，病情初期症状不太明显，如果没有采取治疗措施会导致病情加重，产生治疗误区。
3、平时不注重保暖：平时不注重保暖可能会引起病情复发，比如经常露腰、穿衣服过于单薄等。
需要在医生指导下口服抗炎镇痛的药物，并且配合物理治疗。
由于腰椎间盘的突出而引发的脚麻如果比较轻微的只需要多多注意休息就可以改善了，但是如果脚麻的时间以及程度比较严重的情况下，尤其是已经严重到了影响正常的日常生活的时
腰椎间盘突出会压迫坐骨神经，有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛，你现在得腰椎间盘突出只是轻微状况，经过专业的治疗是可以完全痊愈，建议你可以采用保守治疗的方法
腰椎间盘突出症是很常见的疾病，现在越来越多的女性的发病率也在提高。椎间盘突出髓核压迫了周围的神经根，产生疼痛感。腰椎间盘突出一般压迫的神经是坐骨神经和腰骶神经。
治疗腰椎间盘突出的情况，可以用针灸来进行治疗的，最主要的针灸的部位可以在夹脊穴，环跳穴，承扶穴，委中穴，承山穴，命门穴和阿是穴这几个穴位来帮助缓解疼痛和肿大的情
坐久每个多少都会有轻度的腰拳间盘突出，只是看严重不严重。腰拳间盘突出是因为我们平时不注意一些小的细节而产生的，比如错误的姿势和运动状态可能会直接导致肌肉拉伤和骨
腰椎间盘突出，主要发生于男性，因为男性干的重体力活比较多，给腰椎间盘造成了一定的损伤，解决韧带损伤之后，椎间盘向后突出，引起腰痛。氨糖是一种高分子聚合而成的新型
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