我们都知道血压的正常才能够保证身体的健康，但是在我们生活中血压会随着我们的生活习惯以及生活环境所改变的，比如情绪比较激动和饮食总是大鱼大肉的就特别容易导致血压高，但是不难发现一般血压高的同时都会伴有心率过快的症状，如果及时进行治疗会严重的影响到我们的身体健康，下面我们一起下血压高心率快怎么办？

血压高心率快的关系

心率加快,反映出交感神经兴奋活跃。交感神经活跃和高血压是互为因果的关系。心率过快,发生高血压的几率就高,反过来,血压高也会造成心脏功能的损害,从而使心率加快。

正常成年人安静时的心率(静息心率)为60～100次/分。如果静息心率在60次左右,其预期寿命可达93岁。一般心率越慢,人越长寿。静息心率偏快的人收缩压和舒张压都较高,且心率加快还会增加心血管疾病发生和死亡的危险。因此,只有及早地规范在治疗高血压的同时控制心率,才是最好的预防方法。国外一项研究显示:对5209例男性高血压患者随访36年,心率＜65次/分的患者,总死亡率在30%;心率65～75次/分,总死亡率在35%;心率75～84次,总死亡率在40%;心率＞84次/分,总死亡率在60%。结果表明心率越快,死亡风险越高。

高血压患者心率管理

当高血压患者心率高于75次/分,就需要进行心率管理。患者朋友应该在医生指导下合理使用抗血压药,并做好长期的心率监测,同时建立良好的生活方式:合理膳食,适量运动,稳定情绪,保证睡眠,从而提高生活质量。

高血压患者心率＞80次即应启动干预治疗,心率目标设定为60～75次/分。对于合并冠心病、心力衰竭患者的心率控制目标更应严格,心率＞70次/分就应当给予干预治疗,最好使心率控制在55～60次/分之间。药物应首选β1受体阻滞剂,该类药物既降低血压又减低心率,且对糖脂代谢没有影响。

血压高心率快怎么办

以下是各类患者应用β1受体阻滞剂进行治疗的情况:青年高血压心率增快者以舒张压增高较为明显,首选β1受体阻滞剂如美托洛尔,中效,需要1天2次服用;比索洛尔,长效,1天1次服用,均能使心率降低15次左右,且不致心率过低。②肥胖高血压心率增快患者,交感神经活性亢进,可选用小剂量β1受体阻滞剂联合沙坦类。③肥胖高血压心率增快的患者可用高选择性β1受体阻滞剂,如卡维地洛、美托洛尔、比索洛尔治疗。④对于伴有心率增快的老年高血压或卒中患者,仍可用β1受体阻滞剂联合其他降压药治疗。⑤对于伴有慢阻肺和肺心病患者,如果没有其他禁忌症(低血压、心动过缓、哮喘),仍可选用高选择性β1受体阻滞剂治疗。

通过对血压高心率快怎么办的治疗，我们在出现这样的症状时一定更具自己的病情选择正确的方法进行治疗，同时为了防止血压高的发生，我们在平时生活中一定要保持良好的生活习惯，平时不要总是熬夜，而且在饮食上尽量要注意饮食的清淡，平时多吃一些蔬菜和水果。