有些朋友在生活当中会发现自己晚上的时候尿尿的次数会比较多，其实这是由于肾脏的亏损，而引起的，比如说慢性肾炎的患者会出现夜尿多的症状，肾亏的朋友也有可能会出现这样的情况，在夜间的时候小便比较频繁，也需要我们在生活当中多加注意，夜间频繁地我，到底是什么原因引起的呢?
晚上老起夜的原因有哪些?
1、尿量增加
当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿并尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。
2、炎症刺激
膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。
3、非炎症刺激
如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。
4、膀胱容量减少
如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
5、精神神经性尿频
尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
对于晚上小便频繁的人来说，那白天的时候就要控制好自己的饮水量，而且尽量不要吃一些刺激性和辛辣的食物，这些食物都会导致大脑皮质功能的失调，甚至有可能会发生遗尿的情况，对于自己的生活习惯也要进行一定的调整。
