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孕妇能吃吗

可以喝！不过一定不要喝太多了，这是凉性的食物

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功效和作用

补血养血、补气益气、提高免疫力、安神镇定、消暑解暑、治疗便秘、祛湿、排毒解毒、开胃消食、抗衰老

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营养价值

1.美容美颜
仙草蜜含有天然的仙草多糖，不但清热祛湿，也可以排毒美颜。
2.促进消化
仙草蜜含有丰富的果胶和纤维素，促进肠胃的蠕动，增加热体的食欲。

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上火吗

是可以降火的,基本上就是饮料,不会上火

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副作用

无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。

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能吃吗

可以食用，具有补血养血、补气益气、提高免疫力、安神镇定、消暑解暑、治疗便秘、祛湿、排毒解毒、开胃消食、抗衰老的功效

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怎么吃

仙草蜜不能过量饮用，易出现头晕，每次一杯为宜。
仙草蜜可以直接饮用，清凉爽滑。
仙草蜜冷藏后饮用，口味更加，有降火消暑的功效。

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禁忌人群

一般人群均可食用仙草蜜。

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适宜人群

一般人群均可食用仙草蜜。

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保存方法

仙草蜜可以保存在通风阴凉处，避免阳光直射，也可以保存在冰箱里冷餐。

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挑选技巧

选购仙草蜜要注意卫生许可问题，留意成产日期跟保质日期。

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制作技巧

经熬制成冻，佐以蜂蜜，温润清凉