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甩脂机虽好,但产妇千万不能用

作者:huangliping 时间:2016-07-18 17:51:42关键词:甩脂机我要分享



甩脂机是一种减肥的仪器,它采用运动科学中的平衡侧动,振幅叠加原理,让全身的脂肪运动起来,消耗热量,消除体内囤积过量的脂肪。很多产妇在生完宝宝之后腰腹之上赘肉横生,于是就想到了这个减肥神器,可是刚刚生完宝宝的产妇真的可以用甩脂机吗?

1、产妇可以用甩脂机吗

产妇可以用甩脂机吗

产妇不能用甩脂机。

一般来说产妇都是不适宜进行剧烈运动的,特别是剖腹产的产妇。甩脂机本身的减肥功效就是没有定论的,而且是在产后使用这样高频率、剧烈的外力震动对于子宫的恢复是有很大影响的。

2、产妇用甩脂机的影响

影响子宫恢复:1、不管是顺产还是剖腹产,在产后子宫都是需要时间来恢复的,这时使用甩脂机是会影响子宫的复原,很容易出现伤口的撕拉,特别是剖腹产会出现伤口裂开等情况;

2、甩脂机剧烈的震动,会引起子宫随之震动,容易引起子宫大出血的情况发生;

3、过早的长时间大量的运动,是会使得盆腔韧带发生严重松弛后,导致子宫、膀胱突向阴道,从而造成子宫脱垂、尿失禁等情况的发生的。而使用甩脂机本身就可能导致子宫出现下垂现象,在产后使用这种情况可能会更加严重。

身体免疫力降低:产妇的身体本身就是比较虚弱的,这时使用甩脂机消耗大量的能量,对身体健康是有损害的,容易导致身体免疫力降低,从而引发其他疾病的几率增加。

影响乳汁质量:在产后进行剧烈的运动,体内会产生乳酸,而乳酸滞留于血液中会使得乳汁变味,影响乳汁的质量。

3、温馨小贴士

产妇不管是想要用什么方法来进行塑身,最起码应该在做完月子之后再进行,剖腹产的妈妈则是在伤口完全恢复之后,至少是3个月才能循序渐进的进行瘦身计划。而像使用甩脂机这样器械来瘦身的方式,对身体伤害大,且减肥效果并不好,建议不管是产妇还是其他想要减肥的美眉都最好不要使用为好。

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