嗓子痒和干咳一般考虑的是得了咽炎或者扁桃体炎的疾病，也有可能是气管炎支气管炎在作祟，建议你可以采用局部治疗的方式，比如可以服用利咽灵和草珊瑚含片，另外你应该也注意保持自己的口腔卫生，并且在早晚及饭后都要注意有刷牙的好习惯，在生活中减少烟酒以及粉尘事物的刺激，还应该多加强自己的身体锻炼，增强自己的体质，并且应该预防呼吸道的感染，也应该多食用一些清淡且酸甘滋阴的食物和蔬菜水果，合理安排自己的生活习惯。