喉咙痛干咳的一般在秋季比较多，喉咙痛干咳一般是上火导致喉咙发炎，生病感冒，环境因素多灰干燥的地方也是会导致喉咙痛干咳。喉咙痛干咳感觉就跟喉咙里有什么东西出不来的样子卡着又痛又难受。建议多吃点水分多的水果如橘子、黎可以生津止咳，多喝水清洗下喉咙，也可以吃点润喉的含片什么的，出门戴口罩。不要吃重口味的东西。平时喉咙不痛和干咳的时候也要多吃点水果，多喝水，出门做好防护就可以有效的避免咯。