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右侧脑袋疼该如何缓解?

关键词:头疼治疗头疼

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 在现在生活如此紧张的情况下,人们越来越容易头疼。头疼的问题可大可小,可能预示着脊椎或大脑的病变。那么右侧脑袋疼是为什么呢?普遍的原因是压力大、感冒,或者偏头痛,而年纪大的人右侧脑袋疼则很容易是脊椎问题导致。对于比较常发作的右侧脑袋疼的人来说,需及时到医院检查并确诊,以及时做出治疗方案。


    右侧脑袋疼该如何缓解?


    病情分析

    头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。而头的右后部主要是右侧枕大神经和枕小神经支配的,神经痛也可是跳痛。枕大,小神经是从颈椎的第2,3节脊神经发出的,如颈椎不好也可以造成头后部疼痛。

    指导意见

    建议检查一下颈椎。另诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。

    缓解偏头疼的方法

    冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。?

    躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

    按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。?

    饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

    静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

    头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。 ?

    头疼的缓解方法有很多,大都是以放松大脑为主。当出现了右侧脑袋疼,应该好好回顾一下自己的生活,找出可能导致头疼的原因,用以上的方法先进行头疼症状的暂时缓解。头疼多是由大脑休息不足,如若保证足够的睡眠,头疼的状况便容易得以控制。

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