坐久了脚麻是比较常见的现象，在生活中很多人都出现过这种情况，针对这种情况，最好的办法就是站起来走动，脚麻是由于血液流通不畅引起的，要避免脚麻就必须要保持血液流通，对于坐着上班的朋友来说要注意避免这种情况的发生，如果经常出现脚麻的情况，对自己的健康是非常不利的。所以每隔半小时就起来走动一下，保证血液在体内畅通。