头顶长脓包的情况跟自己的饮食安排及生活规律有非常大的关系，如果过度食用辛辣刺激油腻的食物会出现头顶长脓包的情况，现在很多的年亲人都喜欢熬夜，熬夜会是自己的内分泌失调导致头顶长脓包的发生，因此对于头顶长脓包的情况需要改善自己的饮食的同时注意多休息，保证比较好的睡眠质量。如果脓包比较严重的话可以用一些软膏药物来进行涂抹。