眼皮跳有很多方面的原因，有些人平常不注意自己的身体，经常熬夜，老是失眠或者是睡眠不足都有可能引起眼皮跳的情况，有时候饮食方面不注意，喜欢抽烟喝酒，也是有可能造成你的眼皮跳，如果你是近视眼或者得过眼睛方面的疾病，也有可能产生眼皮跳的情况，通常眼皮跳的时间不会太长，只要平常好好的注意自己的睡眠，尽量让你的眼睛多注意休息，不要老是对着手机电脑，如果眼皮跳的时间比较长，或者一直持续不断，最好是要去检查一下。