因为爷爷岁数大了，脊椎也会慢慢老化，脊椎与脊椎之间的软骨缺失弹性，水分也变少，也会变硬，形成骨质增生。骨质增生就会使腰部脊椎疼痛。现在好多年前人，因为天天在电脑前坐着，不活动，也会有骨质增生的情况。如果老人有腿麻的情况，有可能是腰椎间盘突出。腰椎间盘突出也是因为长时间用一个姿势，缺少锻炼，使腰部脊椎长时间受力，而导致的。