在高强度每天每日每夜够工作两个星期之后感觉自己整个人都不好了，总是觉得头晕而且还老是出虚汗每天的精神也不好，现在都想辞职在家里休息了，请问我现在该怎么办？

在生活中很多疾病都会出现头晕、虚汗的症状，最为常见的感冒发烧、甲状腺疾病以及神经衰弱等此现象严重影响到患者正常的生活和工作，治疗不当出现复发的几率是非常大的，建议患者不仅要正常服用药物日常自我的调理也是必不可少的，尤其是患者不规律的生活饮食作息尽量不要熬夜及时的调节自身的内分泌，保持固定的休息时间同时在睡前喝一杯温牛奶。