预防习惯性流产，要明白下面的一些知识一，不要做人工流产手术，或者尽量少做人工流产手术。因为人工流产手术做多了，容易造成女性子宫系膜松动，造成以后在怀孕的时候，会发生习惯性流产的现象。二，在怀孕的时候，在食物方面，以及日常生活习惯上面要注意比如说，不要吃生辣辛冷对身体有刺激性的食物，不要用冷水洗脚洗脸，避免过性生活等。三，如果有妇科疾病，要及早治疗。如果女性有妇科疾病的话，最好在怀孕前把妇科疾病治好。