平时我是比较喜欢吃一些小菜的，这段时间朋友送给我很多的洋姜，可是我一直不知道怎么吃，之前也是没有见过的，吃这个有什么好处呢？

洋姜是一种很好的养生的食物，跟一般的姜是不一样的，这种食物没有普通姜的辣味，是一种清淡清凉可口的食物，平时是一种反桌上面比较常见的食物，有很好的药用价值的，中医方面是可以用来进行调养病情的。洋姜有一定的清热解毒的功效，但是寒性体质的是最好是不要使用比较好，平时在使用的时候还应该注意多搭配一些其他的蔬菜一起吃是更加有营养的。