去除老年斑还没有什么比较有效的方法，因为老年斑是人老了以后身体的自然反应，人是不能组织自身的衰老的。但是如果平时比较注意保养和养生，可以有效的延缓老年斑出现的时间或者减少老年斑出现的数量。平时可以多新鲜的黄瓜或是生姜切成片后贴在脸上，做成面膜，可以淡化老年斑。平时要多运动，运动不仅增强体质也能延缓衰老。如果老年斑生长的部位太明显已经严重影响了面貌，可以到专业医院的美容科治疗老年斑。