我总是感觉自己的身体特别的不舒服，有时候就是会出现心慌出虚汗的情况特别的严重，感觉特别的累，这是怎么回事？

出现心慌出虚汗的情况有可能是因为出现了气虚血虚的情况，或者是有心肌缺血的情况的话也是会造成心慌出虚汗的情况的。或者是如果自己的血糖过低的话也是会造成心慌的情况的，现在可以喝一些糖水进行缓解的工作，而且自己就是需要注意休息，以及自己的饮食上面一定要是多注意平衡自己的饮食的话是比较好的，而且自己不要吃脂肪以及油脂含量比较高的食物。