怀孕之后发现自己的乳头内陷，一般在七个月之后是可以持续用吸奶器把乳头吸出来的，而且就平时的时候一定要注意自己的清洗的情况，应该是经常都是用温水来清洗自己的乳头的位置，避免因为乳头内陷的原因造成里面细菌过多，这样的话对于孩子吃饭是非常不利的，而且要注意的是自己平时的时候应该多给乳头的位置进行按摩，比如说往外进行提拉等运动。