这种情况应该是口腔溃疡，是由于天气干燥或者吃了太多燥性物质导致上火造成的。常见的容易上火的食物有辣椒，荔枝，姜蒜聪，橘子，桂圆等。口腔溃疡一般可以自愈，但是常常会严重影响吃饭。可以口含华素片或者口服维生素C，黄连上清片，牛黄解毒片，清热解毒的冲剂等。另外可以多吃一些下火的食物，比如绿豆、梨等食物。也可以外用喷剂和贴片。