你好，我最近有一些肾虚，经人介绍，我买了一些鹿鞭回来吃，可是我从来没有吃过鹿鞭，请问鹿鞭要怎么吃效果才会最好？

你好，鹿鞭对于肾虚体弱的人来说，功效是非常好的，它可以起到补肾养虚，调理性功能的效果，那么，鹿鞭要怎么吃效果才会最好呢？鹿鞭可以采取以下几种吃法；

一，是烤着吃，烤着吃的鹿鞭，保留着鹿鞭最原始的营养，同时可以在烤鹿鞭的过程中，添加一些孜然，这样吃起来更美味。

二，是泡酒喝，鹿鞭泡酒，可以调理经血，活血壮阳，对于中老年人来说，是吃鹿鞭的首选。