对于你的身上起红斑的情况，考虑你是换了一些荨麻疹之类的皮肤病，也可能是因为食物所导致的过敏情况，那么一些身体之类的水肿性疾病也可以导致出现红斑，因此建议你可以使用一些抗生素或者是抗过敏的药物来治疗，同时你也应该要补充身体内所需要的维生素c含量，应该尽量的避免食用海鲜以及辛辣油腻刺激的食物，注意保护自己的皮肤，不要造成自己患处的感染。