引发脚筋痛的原因有很多，有可能是由于患者自身的脚崴造成的，因为脚筋痛是会间接影响脚筋健康的，也有可能是受到重力的撞击造成的，所以此时最好的治疗方法是及时让脚部休息，不要再活动，让脚部不再疼痛，再恢复正常行走，也要到正规医院进行检查，查明病因，对症治疗，注意多喝水，多补充钙质。