中医理论认为，白头发跟很多的症状有一定的关系，第一种是气血弱，有一些阳虚或者是阴虚的情况，都会导致毛发缺失营养，出现发白的情况，第二种原因是身体里面血热比较旺盛，情绪激动，也会导致毛发失去营养，而第三种原因是肝郁脾湿，肝脏功能出现紊乱，导致气血，不通畅，平时的时候可以服用一些黑芝麻，有很好的滋润肝脏，须发早白，都有很好的美容乌发的效果。