我是刚刚步入公司的一名文员因为刚刚步入社会，天天要加班工作，而最近我却因为作息时间不规律，嘴上起了血泡，形象全无，这让我非?？嗄眨忻挥惺裁春玫慕饩霭旆?？

文员的形象很重要，但是自己的身体健康更重要呀！嘴上长火泡就提醒了你你身体受不了高负荷的工作了，你要注意你的作息时间了，早早的睡觉，工作做不完，早早的起床做，不要给自己太大压力了，平时多做做有氧运动，放松放松身心，多出去散散心，享受大自然的美好，保持心情愉快点，如果实在不行的话，就吃点?；平舛酒渥虐⒛髁窒灼陨?，多吃点水果和各种绿色食品，就应该可以了。